Проводит: Олег Линих.
Место проведения: Турция, Адрасан.
Стоимость обучения 6 дней: 300 Евро, 9 дней: 400 Евро.
В этот раз есть два варианта тренировочной практики - в течение 6 и 9 дней.
9 дней
4 июня – день заезда.5 июня – первый тренировочный день.
13 июня – окончание интенсива.
14 июня – день выезда.
6 дней
Заезд в любой день с 4 по 8 июня.
Интенсив начинаете в любой из дней. Продолжительность - 6 дней.
Выезд - не позже 14 июня.
В программе мероприятия:
• Безопасность и корректное выполнение упражнений гимнастики йогов;
• Переходные движения и ключевые нюансы, связывающие упражнения в единый поток обеспечивающий максимальную эффективность практики;
• Дыхательные упражнения как основа здоровой жизни, и один из элементов обеспечивающий энергетическое наполнение фигур гимнастики йогов;
• Мудры в построении последовательностей хатха-йоги, как знаки препинания при построении предложений в языке;
• Умение построить свою личную практику для более эффективного выполнения задач по жизни, с сохранением социальной активности;
• Принципы восстановления и сохранения здоровья позвоночника;
• Гармоничное и здоровое питание как элемент развития осознанности.
+доп. техники как приятный бонус.
Стоимость проживания в гостинице (за ночь):
(В связи с нестабильной ситуацией, стоимость может незначительно изменится.)• Трехместный номер на одного человека с полным пансионом, 45$.
(дополнительных скидок нет)
• Двухместный номер на одного человека с полным пансионом, 50$.
(если с ребенком до 6 лет - бесплатно, с ребенком 7-12 лет - 20$)
• Одноместный номер на одного человека с полным пансионом, 75$.
(взрослый с ребенком до 6 лет - 75$, взрослый с ребенком 7-12 лет - 90$)
Предоплата – 50 Евро, остальная сумма оплачивается на месте.
Только предоплата гарантирует Ваше участие в мероприятии.
Составление персональных программ по предварительной записи.