Проводит: Олег Линих.
Место проведения: Турция, Адрасан.
Стоимость обучения 6 дней: 300$, 9 дней: 400$
В этот раз есть два варианта тренировочной практики - в течение 6 и 9 дней.
9 дней
1 сентября – день заезда.2 сентября – первый тренировочный день.
10 сентября – окончание интенсива.
11 сентября – день выезда.
6 дней
Заезд в любой день с 1 по 4 сентября.
Интенсив начинаете в любой из дней. Продолжительность - 6 дней.
Выезд - не позже 11 сентября.
В программе мероприятия:
• Безопасность и корректное выполнение упражнений гимнастики йогов;
•
Переходные движения и ключевые нюансы, связывающие упражнения в единый поток
обеспечивающий максимальную эффективность практики;
• Дыхательные
упражнения как основа здоровой жизни, и один из элементов обеспечивающий
энергетическое наполнение фигур гимнастики йогов;
• Мудры в построении
последовательностей хатха-йоги, как знаки препинания при построении
предложений
в языке;
• Умение построить свою личную практику для более эффективного
выполнения задач по жизни, с сохранением социальной активности;
•
Принципы
восстановления и сохранения здоровья позвоночника;
• Гармоничное и
здоровое
питание как элемент развития осознанности.
+доп. техники как приятный
бонус.
Стоимость проживания в гостинице (за ночь):
• Трехместный номер на одного человека с полным пансионом,
45$.
(дополнительных скидок нет)
• Двухместный
номер на
одного человека с полным пансионом, 50$.
(если с ребенком до 6
лет
- бесплатно, с ребенком 7-12 лет - 20$)
• Одноместный номер на
одного человека с полным пансионом, 75$.
(взрослый с
ребенком
до 6 лет - 75$, взрослый с ребенком 7-12 лет - 90$)
Предоплата – 50$, остальная сумма оплачивается на месте.
Только предоплата гарантирует Ваше участие в мероприятии.
Составление персональных программ по предварительной записи.