Проводить: Олег Лініх.
Місце проведення: Херсон, Йога-студія "Слон".
Вартість навчання 6 днів: 4400 грн.
У програмі заходу:
•Безпека та коректне виконання вправ гімнастики йогів;•Перехідні рухи та ключові нюанси, що пов'язують вправи в єдиний потік, що забезпечує максимальну ефективність практики;
• Дихальні вправи як основа здорового життя, і один з елементів, що забезпечує енергетичне наповнення фігур гімнастики йогів;
• Мудри у побудові послідовностей хатха-йоги, як розділові знаки при побудові речень у мові;
• Вміння побудувати свою особисту практику для більш ефективного виконання завдань життя, зі збереженням соціальної активності;
• Принципи відновлення та збереження здоров'я хребта;
• Гармонійне та здорове харчування як елемент розвитку усвідомленості.
+дод. техніки як приємний бонус.
Складання персональних програм за попереднім записом.
З усіх питань дзвоніть або пишіть:
+38(098)033-23-23
+38(050)396-43-56