19-26 сентября 2020г. Турция.
Интенсив по йоге с Олегом Линихом.

Проводит: Олег Линих.

Место проведения: Турция, Адрасан.

Стоимость обучения 6 дней: 300$



19 сентября – день заезда.
20 сентября – первый тренировочный день.
25 сентября – окончание первого интенсива.
26 сентября – день выезда.

В программе мероприятия:

• Безопасность и корректное выполнение упражнений гимнастики йогов;
• Переходные движения и ключевые нюансы, связывающие упражнения в единый поток обеспечивающий максимальную эффективность практики;
• Дыхательные упражнения как основа здоровой жизни, и один из элементов обеспечивающий энергетическое наполнение фигур гимнастики йогов;
• Мудры в построении последовательностей хатха-йоги, как знаки препинания при построении предложений в языке;
• Умение построить свою личную практику для более эффективного выполнения задач по жизни, с сохранением социальной активности;
• Принципы восстановления и сохранения здоровья позвоночника;
• Гармоничное и здоровое питание как элемент развития осознанности.
+доп. техники как приятный бонус. 

Стоимость проживания в гостинице (за ночь):

• Трехместный номер на одного человека с полным пансионом, 45$.
(дополнительных скидок нет)
• Двухместный номер на одного человека с полным пансионом, 50$.
(если с ребенком до 6 лет - бесплатно, с ребенком 7-12 лет - 20$)
• Одноместный номер на одного человека с полным пансионом, 75$.
(взрослый с ребенком до 6 лет - 75$, взрослый с ребенком 7-12 лет - 90$)

Предоплата – 50$, остальная сумма оплачивается на месте. 

Только предоплата гарантирует Ваше участие в мероприятии.

Составление персональных программ по предварительной записи.

Подать заявку